Whey Protein ON Gold Standard 100% Whey Chocolate Hũ 2.27kg Mỹ

Thông tin sản phẩm

• Loại sản phẩm: Whey Protein ON Gold Standard 100%
• Thương hiệu: Optimum Nutrition (ON)
• Xuất xứ: Mỹ
• Khối lượng: 2.27kg/hộp

Hương vị chocolate

---

Giới thiệu Whey Protein ON Gold Standard 100% Whey Chocolate Hũ 2.27kg Mỹ

Optimum Nutrition (ON) Gold Standard 100% Whey là một trong những dòng sữa tăng cơ bán chạy và nổi tiếng nhất trên toàn cầu, đặc biệt là tại thị trường nội địa Mỹ. Hũ 2.27kg (tương đương 5 lbs) vị Chocolate (thường là Double Rich Chocolate hoặc Extreme Milk Chocolate) là lựa chọn mang lại hiệu quả kinh tế cao cho việc duy trì thói quen bổ sung protein dài hạn.

Ưu điểm vượt trội:

• Nguồn protein tinh khiết: Thành phần chính là Whey Protein Isolate (WPI) – dạng protein hấp thu nhanh và đã được lọc bỏ hầu hết tạp chất, lactose và chất béo dư thừa.
• Hòa tan cực tốt: Bột mịn, dễ dàng pha bằng bình lắc (shaker cup) hoặc máy xay sinh tố mà không bị vón cục.
• Hương vị chocolate thơm ngon: Vị socola đậm đà, dễ uống, không bị quá ngọt gắt, có thể kết hợp pha cùng yến mạch, bơ đậu phộng hoặc trái cây làm sinh tố (smoothie).

---

Công dụng  Whey Protein ON Gold Standard 100% Whey Chocolate Hũ 2.27kg Mỹ

• Hỗ trợ phát triển và xây dựng cơ bắp: Cung cấp nguồn protein chất lượng cao giúp tổng hợp và phục hồi các sợi cơ bị tổn thương sau quá trình tập luyện nặng, từ đó thúc đẩy tăng trưởng kích thước và độ săn chắc cơ bắp.
• Phục hồi cơ thể nhanh chóng: Giảm thiểu tình trạng đau nhức cơ (DOMS) và mệt mỏi sau khi tập, giúp cơ thể nhanh chóng lấy lại năng lượng cho buổi tập tiếp theo.
• Duy trì khối lượng cơ nạc: Hỗ trợ quá trình siết cơ, giảm mỡ (fat loss) mà không làm mất đi lượng cơ bắp hiện có.
• Tăng cường hiệu suất tập luyện: Cung cấp các axit amin thiết yếu để duy trì sức bền và cường độ vận động cao.

---

Thành phần Whey Protein ON Gold Standard 100% Whey Chocolate Hũ 2.27kg Mỹ

Thành phần dinh dưỡng nổi bật (Mỗi liều dùng – khoảng 1 muỗng)

• Protein: Cung cấp 24g protein chất lượng cao mỗi khẩu phần, giúp hỗ trợ xây dựng và phục hồi cơ bắp hiệu quả sau khi tập luyện.
• BCAAs (Amino Acid chuỗi nhánh): Hơn 5g BCAAs tự nhiên (Leucine, Isoleucine, Valine) hỗ trợ chống dị hóa cơ và phục hồi cơ bắp nhanh chóng.
• Glutamine & Precursors: Hơn 4g Glutamine và axit glutamic giúp giảm mệt mỏi và tăng cường phục hồi năng lượng.
• Chất béo & Đường: Hàm lượng rất thấp (chỉ khoảng 1g – 1.5g chất béo và 1g – 2g đường tùy phiên bản), phù hợp cho cả người đang trong giai đoạn siết cơ (cutting) hoặc kiểm soát calo.

Bảng giá trị dinh dưỡng (Nutrition Facts)

Khẩu phần (Serving size): 1 muỗng (khoảng 30.4g – 31g tùy lô sản xuất) Số lượng khẩu phần: Khoảng 74 – 77 lần dùng / hũ 2.27kg.

• Calories: 120 kcal
• Total Fat (Chất béo tổng”):5g
  • Saturated Fat (Chất béo bão hòa):5g
• Cholesterol: 45mg
• Sodium (Natri): 160mg
• Total Carbohydrate (Tinh bột): 3g – 4g
  • Dietary Fiber (Chất xơ): 1g
  • Total Sugars (Đường): 1g – 2g
• Protein: 24g (Hàm lượng protein tinh nguyên chất cao trong mỗi muỗng).
• BCAAs tự nhiên (Leucine, Isoleucine, Valine): Hơn 5.5g giúp phục hồi cơ bắp và chống dị hóa cơ.
• Glutamic Acid & Glutamine: Khoảng 4g hỗ trợ phục hồi và tăng cường hệ miễn dịch.

 

>> Xem thêm sản phẩm

Viên uống Canxi Citracal của Mỹ
Viên uống dầu cá Omega 3 SR của Mỹ

---

Hướng dẫn sử dụng Whey Protein ON Gold Standard 100% Whey Chocolate Hũ 2.27kg Mỹ

1. Liều dùng tiêu chuẩn

• Lượng dùng: 1 muỗng gạt ngang (scoop) mỗi lần dùng (hũ 2.27kg tương đương khoảng 74 – 76 lần dùng tùy theo quy cách đóng gói từng lô).
• Tần suất: Từ 1 – 2 lần mỗi ngày tùy thuộc vào nhu cầu protein cá nhân và cường độ tập luyện của bạn

2. Thời điểm sử dụng tốt nhất

Để cơ thể hấp thu và phát huy tối đa công dụng của Whey Protein, bạn nên dùng vào các “thời điểm vàng” sau:

• Ngay sau buổi tập luyện (Quan trọng nhất): Đây là lúc cơ bắp bị tổn thương và “đói” dưỡng chất nhất. Uống whey ngay sau khi tập giúp cung cấp axit amin kịp thời để phục hồi, chống dị hóa và kích thích phát triển cơ bắp.
• Buổi sáng ngay khi thức dậy: Sau một giấc ngủ dài ban đêm, cơ thể rơi vào trạng thái thiếu hụt dinh dưỡng. Một ly whey giúp cung cấp nhanh protein để khởi động quá trình trao đổi chất.
• Các bữa phụ trong ngày: Dùng giữa các bữa ăn chính hoặc trước buổi tập khoảng 30 – 45 phút nếu bữa ăn chính của bạn thiếu hụt đạm.

3.Cách pha chế chuẩn vị và ngon nhất như thế nào?

• Cho 1 muỗng bột Whey vào bình lắc (shaker) cùng với 180ml – 240ml nước lạnh hoặc sữa tươi không đường. Lắc đều trong khoảng 20-30 giây là có thể sử dụng.
• Mẹo: Bạn có thể kết hợp xay sinh tố cùng chuối, bơ đậu phộng hoặc yến mạch để tăng hương vị và dinh dưỡng.

---

Câu hỏi thường gặp Whey Protein ON Gold Standard 100% Whey Chocolate Hũ 2.27kg Mỹ

Ai nên sử dụng Whey Protein ON Gold Standard?

• Người tập gym, thể hình, vận động viên hoặc người chơi thể thao muốn phát triển cơ bắp, tăng sức mạnh.
• Người đang trong chế độ ăn kiêng, giảm cân, siết cơ cần bổ sung protein sạch mà không muốn nạp thêm nhiều tinh bột và chất béo.
• Người bận rộn không có thời gian chuẩn bị bữa ăn đầy đủ protein.

Người bị dị ứng đường sữa (Lactose Intolerance) có dùng được không?

• Sản phẩm có chứa Whey Protein Isolate là chính (lượng lactose rất thấp), tuy nhiên vẫn có thành phần Whey Protein Concentrate và Whey Peptides. Nếu bạn bị dị ứng lactose nặng, nên thử một lượng nhỏ trước hoặc cân nhắc dòng Whey thuần Isolate (như Platinum Hydrowhey).

Uống Whey Protein có bị nổi mụn hay hại thận không?

• Nếu bạn uống đúng liều lượng hướng dẫn kết hợp với việc uống đủ nước (2 – 3 lít nước/ngày), sản phẩm hoàn toàn an toàn cho thận và không gây hại cho sức khỏe. Về vấn đề nổi mụn, điều này phụ thuộc vào cơ địa từng người (đặc biệt là khả năng dung nạp đường sữa hoặc chất ngọt nhân tạo có trong sản phẩm).

Sản phẩm có chứa Gluten không?

Whey ON Gold Standard được công bố là Gluten-Free, an toàn cho người nhạy cảm với gluten.

Có nên pha bột với nước nóng không?

Không nên. Nước quá nóng sẽ làm protein bị vón cục (biến tính) và làm giảm độ ngon cũng như khả năng hấp thu của sản phẩm